Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
907 kcal
|
Grasa: 18,40g | Prot: 77,52g | Carbh: 110,73g.
Desayuno: Гарнец Льняная Мука, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Яблоко Роял Гала. Cena: Козельский Живой Кефир 1%, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexey Volchenkov
|