Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 71,62g | Prot: 76,36g | Carbh: 176,44g.
Desayuno: Яшкино Рулет Шоколадный , Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Плов с Курицей (Верно) , Лента Морковь по-Корейски Вес. , Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Violio Майонезный Соус Веганез с Кешью и Базиликом, Помидоры, Аютинский Хлеб Ремесленный Хлеб из Цельнозерновой Муки, Monini Бальзамический Соус. Cena: Плов с Курицей (Верно). Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Папа Может Колбаса Вареная Филейная. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|