Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 59,46g | Prot: 86,36g | Carbh: 198,61g.
Desayuno: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Grow Food Яичный Скрэмбл. Almuerzo: Село Зеленое Молоко 3,2% , Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Grow Food Яичный Скрэмбл, Астория Кетчуп Томатный, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Макфа Макароны Отварные. Cena: Село Зеленое Молоко 3,2% , Киндер Киндер Joy, Лазанья с Курицей или Индейкой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Молоко 3,2% , Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин . más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BarbarisovaLilya
|