Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 71,63g | Prot: 102,14g | Carbh: 181,38g.
Desayuno: Cap Cay Kuah, Telur Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Paha Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bakpao. Cena: Telur Ceplok, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Padimas Bolu Lapis Pandan, Padimas Bolu Lapis Pandan. más...
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Perdiendo 30,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de endah.endiyas
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