Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 38,34g | Prot: 80,78g | Carbh: 196,07g.
Desayuno: Quaker Havrefras, ICA Mild Naturell Lätt Yoghurt. Almuerzo: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Blå Band Grönpepparsås , ICA Fläskytterfilé. Cena: Kokta Morötter, Gullök, Vitkål, Kycklingbuljong, Kycklingfilé, Nudlar. Pasa Bocas / Otros: Lussekatt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Te (Bryggt), Pärsons Rökt Skinka, Becel Lätt Omega 3, Falu Råg Rut, Clementin, Arla Port Salut, Becel Lätt Omega 3, ICA Veteskorpor. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de banterboy
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