Diario de andirarahma, 27 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2020:
1134 kcal Grasa: 23,20g | Prot: 71,89g | Carbh: 165,33g.   Desayuno: Mentimun (Kupas), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Fitbar Nuts, Buah Naga, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Quaker Oat, Dada Ayam, Ikan Panggang. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de andirarahma


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.