Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 64,16g | Prot: 75,12g | Carbh: 118,93g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Олейна Масло Растительное , Шампиньоны Жареные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Томатная Паста, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Болгарский Перец, Тофу, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Капуста, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МорозоваАнна
|