Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 64,27g | Prot: 81,50g | Carbh: 182,95g.
Desayuno: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Салат из Помидоров и Огурцов. Almuerzo: Мандарины, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Вареное Яйцо. Cena: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Pasteroni Макароны, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
|
|
818 kcal
|
Ejercicio:
тренировка - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •Dar_ya•
|