Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 57,74g | Prot: 77,64g | Carbh: 179,86g.
Desayuno: Курага, Смешанные Орехи, Банан, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сыр, Edgar Лаваш без Дрожжей, Adal Творог 0,6%, Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Квашеная Капуста, Булгур (Вареный), Свекла Вареная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Паштет, Индейка с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Курага. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de j_ainura
|