Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 69,90g | Prot: 57,26g | Carbh: 183,21g.
Desayuno: Boter, Pistolet, Koffie met Melk. Almuerzo: Americain Prepare, Pistolet, Paprikasoep. Cena: Chinese Noedels met Kip. Pasa Bocas / Otros: Slagroom, Brusselse Wafel, Koffie met Melk. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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