Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2010
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2490 kcal
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Grasa: 67,36g | Prot: 210,19g | Carbh: 253,71g.
Desayuno: Coffee, Fat Free Yogurt, Raw Oats, Pure Protein, Fat Free Milk, Egg. Almuerzo: Chicken Cold Cuts, Lettuce, White Bread. Cena: Spaghetti, Pasta Alfredo, Protein Dessert. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein, Orange, Fetta Cheese, Olive, Lettuce, Egg White. más...
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2873 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Gabriel Black
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