Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2246 kcal
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Grasa: 99,19g | Prot: 92,95g | Carbh: 244,16g.
Desayuno: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Jajko, Cebule, Smalec, Chleb Pszenno-Żytni, Cukier, Herbata bez Cukru. Almuerzo: Placki Ziemniaczane, GOMAR Ser Ementaler Gom, Chleb Pszenno-Żytni, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, ZPM HANDEREK Zrazówka Od Wędzarza. Cena: Karkówka Smażona, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Milka Alpejskie Mleczko, Kawa. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piotr.K.
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