Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 50,25g | Prot: 65,14g | Carbh: 200,73g.
Desayuno: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Пицца с Ветчиной и Грибами, Рубиком Ветчина, Кукурузная Каша на Молоке, Сыр. Almuerzo: Шарлотка с Яблоками, Малиновое Варенье, Чай, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Малиновое Варенье, Зеленый Чай, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de osen1981
|