Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 100,60g | Prot: 162,57g | Carbh: 28,08g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Сыр Тильзитер, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Простоквашино Творог 2%, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|