Diario de Sheawyn, 26 ene. 20

I’m tempted to say “that’s it, I’m giving up”, but that’s not on option. Weekends are not helping.

91,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg. Aún para ir: 21,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2020:

489 kcal

Grasa: 34,93g | Prot: 34,00g | Carbh: 9,53g. Desayuno: Ham and Gouda cheese omelette, Coffee. más...

2021 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

Ganando 1,2 kg a la Semana

Comentarios

You can do this, consistency is key!

26 ene. 20 por el miembro: Annelizej40

Will take a page out of Dory’s book, “All you gotta do is just keep swimming!”

26 ene. 20 por el miembro: Sheawyn

I feel exactly the same about the weekends! They really do not help one bit. I am so good during the week, and then along comes the weekend. 😞😩

26 ene. 20 por el miembro: L.nel89


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