Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Sheawyn
Diario
26 ene. 20
Diario de Sheawyn, 26 ene. 20
Perfil de Sheawyn
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
I’m tempted to say “that’s it, I’m giving up”, but that’s not on option. Weekends are not helping.
91,3 kg
Disminuído hasta ahora:
1,2 kg
.
Aún para ir:
21,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 enero 2020:
489 kcal
Grasa: 34,93g | Prot: 34,00g | Carbh: 9,53g.
Desayuno:
Ham and Gouda cheese omelette, Coffee.
más...
2021 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
más...
Ganando 1,2 kg a la Semana
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
You can do this, consistency is key!
26 ene. 20 por el miembro:
Annelizej40
Will take a page out of Dory’s book, “All you gotta do is just keep swimming!”
26 ene. 20 por el miembro:
Sheawyn
I feel exactly the same about the weekends! They really do not help one bit. I am so good during the week, and then along comes the weekend. 😞😩
26 ene. 20 por el miembro:
L.nel89
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Sheawyn
Ver la Historia Completa