Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 77,67g | Prot: 99,39g | Carbh: 123,67g.
Desayuno: Миндаль, Курага, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Говядина Отварная, Сливочное Масло, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Молоко, Белая Мука, Яйцо, Брокколи. Cena: Сметана , Творог 5%, Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Соевый Соус, Майонез, Капуста Белокочанная, Морковь. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel_tim
|