Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2020
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 82,65g | Prot: 86,90g | Carbh: 78,66g.
Desayuno: Лента Хлебец Ржаной, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Жареное Яйцо. Almuerzo: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Чай с Лимоном, Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetchak
|