Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
366 kcal
|
Grasa: 5,01g | Prot: 38,73g | Carbh: 37,94g.
Desayuno: Juréia Pepino em Conserva. Almuerzo: Liv Up Brócolis no Vapor, Cenouras, Arroz Integral (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado. más...
|
|
1594 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Deporte - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JanaVillalba
|