Diario de elistrega1, 25 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2020:
902 kcal Grasa: 40,40g | Prot: 23,50g | Carbh: 106,21g.   Desayuno: Noberasco Bacche di Goji, EuroCompany Banana Chips, Bianchi Mela Cotta con Pezzi, The Bridge Latte di Cocco , Isola Bio Granola, HiPP Crema di Mais e Tapioca, M&M's Peanut, Pasticceria Manzi Brutti Ma Buoni alle Nocciole . Almuerzo: Pasticceria Manzi Crackers di Riso Nerone, Nattura Mini Gallette di Riso e Mais Gusto Pizza. Cena: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Monorigine Fondente Extra Madagascar 71%, Rapunzel Latte di Cocco, Finocchio Crudo, Carrefour Spinacino, Baccalà, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Mango, Ananas, Coop Avocado , Quinoa (Cotta). Pasa Bocas / Otros: Pasticceria Manzi Crackers di Riso Nerone. más...
800 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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