Diario de galaxy.toughts, 24 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
2140 kcal Grasa: 48,62g | Prot: 106,26g | Carbh: 298,39g.   Desayuno: Aldi Nord Skyr, Laugenbrötchen, REWE Kaki, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Maggi Tomaten Soße, REWE Gnocchi. Cena: Dennree Himbeeren Gefriergetrocknet, Räuchertofu , Bauernbrot, Ziegenfrischkäse Natur, Mini Babybel, Eisbergsalat, Pomelo, Tomaten, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Kakaopulver (Ungesüßt), Lindt Schokolade 90%, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Aldi Haferflocken, Lidl Banane. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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