Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 79,36g | Prot: 114,06g | Carbh: 91,21g.
Desayuno: паста авокадо, Красная Цена Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Омлет или Яичница, Био Баланс Кефирный 1%, Подовинновское Молоко Творог 5%. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Energy Pro Протеиновый Батончик Карамель. Pasa Bocas / Otros: Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Foodart Семена Чиа, NL International Дрейнэффект. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|