Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
|
110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 42,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1074 kcal
|
Grasa: 93,00g | Prot: 52,74g | Carbh: 13,52g.
Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Torani Sugar Free Classic Caramel Syrup, Great Value Stevia liquid sweetener, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Coffee, Unsalted Butter Stick, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Kroger Whole Eggs (Medium), Beeler's Breakfast Sausage, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Sour Cream. Almuerzo: Gallo Salame Italian Dry Salame, Aquafina Water (16.9 oz), Great Value Sharp Cheddar Cheese. más...
|
|
2974 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Booskitten03
|