Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2020
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 23,75g | Prot: 67,37g | Carbh: 173,69g.
Desayuno: Орехи Кешью, Красная Цена Курага, Банан, Зорька и Милка Каша Геркулесовая на Натуральном Молоке. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи Тушеные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Курага. Cena: Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко Глостер, Банан. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lilyka907
|