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iderminio
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24 ene. 20
Diario de iderminio, 24 ene. 20
Perfil de iderminio
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woo hoo. very slowly losing because of my thyroid sluggish metabolism, but it's losing that makes me a winner no matter how long! 💃🙌
92,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,0 kg
.
Aún para ir:
13,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2020:
875 kcal
Grasa: 50,48g | Prot: 36,80g | Carbh: 76,63g.
Almuerzo:
Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Calavo Avocado, Lettuce, Roma Tomatoes, Morningstar Farms Cheezeburger, Green Giant Veggie Tots - Broccoli & Cheese.
Cena:
Dole Baby Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale.
más...
2686 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Yay💜💚
24 ene. 20 por el miembro:
jcmama777
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