Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 50,17g | Prot: 28,78g | Carbh: 51,33g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), İçim Süzme Peynir, Yeşil Elma, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Mantar Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Badem, Yeşil Çay, Ceviz. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bsrdmrcn
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