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Falta pouco para a minha 1° etapa!
Próxima parada: 108 kg!!!
🎯🎯🎯🎯💪🏼💪🏼💪🏼
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 69,29g | Prot: 67,91g | Carbh: 235,46g.
Desayuno: Vitarella Cream Cracker Integral, Vitarella Cream Cracker Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Biscoito Amanteigado Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Alface de Folha Verde, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Refrigerante (200ml), Ovo Frito. Cena: Pizza de Queijo de Massa Fina. Pasa Bocas / Otros: União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mauricio.Amaral
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