Diario de Metta Witari, 24 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
1478 kcal Grasa: 59,56g | Prot: 132,10g | Carbh: 85,17g.   Almuerzo: Shihlin XXL Chicken. Cena: Fresh Lemon Juice, Bee Pollen, Honey , Basil , Fried Tofu , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Battered Fish, Quail Egg , Chicken Vegetable Soup, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Chicken Noodle Stir Fry, White Rice, Meatless Fish Stick. Pasa Bocas / Otros: Light Beer , Ferrero Rocher Coklat. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Metta Witari


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.