Diario de Douceka, 24 ene. 20

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rien perdu cette semaine ni repris.

70,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg. Aún para ir: 5,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:

1426 kcal

Grasa: 49,17g | Prot: 59,76g | Carbh: 180,11g. Desayuno: Taillefine Fromage Blanc 0%, Super U Jus d'orange, Leader Price Sucre en Morceaux, Thé Earl Grey, Nutella Nutella, Pain de Seigle Grillé. Almuerzo: Côte d'Or Nougatti, Pomme Golden, Byo Essentiel Brassé Onctueux Myrtille Cassis, d'Aucy Wok de Légumes Thaï, Findus Croustibat. Cena: Nestlé Flamby, Auchan Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Herta Knacki Poulet. más...

peso estable

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Comentarios

Quand je stagne, je me dis qu'au moins ce poids là il est acquis 😊 T'es quasiment à la moitié de ton objectif, bon courage à toi 👍🏻

24 ene. 20 por el miembro: plafff


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