Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 61,56g | Prot: 42,59g | Carbh: 122,75g.
Desayuno: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Domatesler, Salatalık, Kabak, Haşlanmış Yumurta, Kaymak. Cena: Yoğurt, Kabak Yemeği, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Ülker Bitter Çikolata %85, Ülker Bitter Çikolata %85. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sengulty
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