Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 41,94g | Prot: 94,19g | Carbh: 169,37g.
Desayuno: Сахар, Ферма Йогурт Густой 8%, Яготинский Сыр Кисломолочный 5%, Кофе, Мой овсяноблин, Словяночка Молоко 2,5%. Almuerzo: АТБ Хлеб Заварной с Луком, Капуста Тушеная с Грибами, Печень Свиная, Гречка Отварная. Cena: АТБ Хлеб Заварной с Луком, Куриные Крылышки с Кожей , Печень Свиная, Капуста Тушеная с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Злагода Молоко 3,2%, Кофе, Пирог, Банан, Яблоко Айдаред. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tasya.burlaka123
|