Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 68,89g | Prot: 118,49g | Carbh: 213,68g.
Desayuno: Italfarmacia Amin 21K, Caffè (dalla Moca), Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Aptonia Choco Cereals Bars, Olio Extra Vergine di Oliva, Céréal Fette Croccanti, Insalata Mista, Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola). Cena: Deluxe Pizza con Porcini e Tartufo. Pasa Bocas / Otros: Misto di Frutta Secca e Noccioline, Mandorle, Bresaola, Wasa Integrale. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de violettafae
|