Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 34,06g | Prot: 76,39g | Carbh: 310,21g.
Desayuno: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Banane, Gut & Günstig Putenbrust, Gemischter Salat, Rama Margarine, Kamps Roggenbrötchen. Almuerzo: Banane, Äpfel, Arla Skyr Natur, Kiwi. Cena: Margarine, Nutella Nutella, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Pasa Bocas / Otros: Veltins Pilsener, Lindenhof Gouda, Merci Petits Kaffee Sahne. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NowayChris
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