Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2037 kcal
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Grasa: 102,15g | Prot: 212,78g | Carbh: 51,36g.
Desayuno: Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Fatina Cocco Grattugiato. Almuerzo: Prozis Protein Pizza , Gilli Pane di Segale, Fatina Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Nocciole Sgusciate, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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