Diario de Warrigeboel, 24 ene. 20

Oei, niet de bedoeling.
Hilarisch, dat ik dat ooit nog zou zeggen als ik afviel 🤣
Blijkbaar toch wat meer eten.
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
1133 kcal Grasa: 59,34g | Prot: 78,62g | Carbh: 67,88g.   Desayuno: Alesto Mixed Nuts, Milsani Magere Kwark. Almuerzo: Zwagerman Kipfilet Flinterdun, Aldi Extra Volkoren Brood, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Optifit Smeerkaas 20+. Pasa Bocas / Otros: Snickers Mini, Twix Twix Mini, Zwagerman Kipfilet Flinterdun, AH Cherrytomaten, Poiesz Rauw Ei, Vita D'or Vloeibare Boter Basis, Aldi Ham met Peper. más...
2649 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Vanaf 12/01 een kilo erbij is prima toch 💪🏼 
24 ene. 20 por el miembro: Sheilavanwijk
Daar heb je gelijk in Sheila! Zo nog niet bekeken eigenlijk 😋 
24 ene. 20 por el miembro: Warrigeboel

     
 

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