Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 31,63g | Prot: 70,41g | Carbh: 113,25g.
Desayuno: Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Beurre (Salé), Monoprix Gourmet Pain Multicéréales et Graines. Almuerzo: Mangues, Carrefour Bio Mélange Boulgour, Millet, Quinoa Rouge, Graine de Tournesol, Potimarron. Cena: Blanc de Poulet, Carrefour Huile de Noix, Salade Verte. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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