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heute abend geht es zum Italiener. Ich werde entweder Muscheln oder Salat essen.
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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661 kcal
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Grasa: 26,17g | Prot: 45,27g | Carbh: 61,42g.
Almuerzo: Karotten, Rote Paprika, Milbona Quark 20%. Cena: Hofmann Menue Rigatoni Al Forno. más...
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2721 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de casandra66
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