Diario de 마음은Nomad, 24 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2020:
1794 kcal Grasa: 83,93g | Prot: 58,27g | Carbh: 205,37g.   Almuerzo: CU 트리플타워버거, HEYROO 피자그라탕, 크라운 콘칩 (58g). Cena: 롯데제과 퀘이커 오트밀 오리지널. Pasa Bocas / Otros: HEYROO 카라멜맛팝콘, 코카콜라 코카콜라제로, 코카콜라 제로슈가, 구운계란. más...
2499 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 17 horas y 1 minuto, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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