Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 63,54g | Prot: 157,12g | Carbh: 87,19g.
Desayuno: Hardcore Whey Protein, Hardcore Whey Protein, La Morenita Café Tostado. Almuerzo: Carrefour Arvejas Secas Remojadas, Banana, Carrefour Lomitos de Atun en Aceite, Huevo Duro. Cena: Clara de Huevo, Yema de Huevo, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Queso Fresco, Manzana, Almendras. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrielngarcia
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