Diario de CamKomRedo, 23 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2020:
795 kcal Grasa: 25,90g | Prot: 53,64g | Carbh: 89,73g.   Desayuno: Alpnaering Nahrovit Chokladsmak, Inkl 2 Dl Mjölk. Almuerzo: Garant Riskakor Gräddfil & Lök, Alpnaering Nahrovit Chokladsmak, Inkl 2 Dl Mjölk. Cena: Friggs Chiafrö & Havssalt, Allerum Grevé, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Köttfärssås på Nötfärs, Zucchini. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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