Diario de gestant_gloria, 23 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2020:
4251 kcal Grasa: 164,68g | Prot: 121,23g | Carbh: 582,68g.   Desayuno: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Брокколи. Cena: Перекресток Котлета Домашняя, Пирожок с Картошкой, Сбарро Пицца Барбекю. Pasa Bocas / Otros: Торт Наполеон, Любятово Хлопья Кукурузные, Своя Линия Be-Fit Батончик-Мюсли с Черникой. más...
3455 kcal Ejercicio: Sentado - 11 horas, Pesas - 5 minutos, Enseñanza - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Descansando - 55 minutos, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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