Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 25,43g | Prot: 63,09g | Carbh: 149,37g.
Desayuno: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Даниссимо Творожный Фисташковое Мороженое . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Cena: Глобус Соус Цезарь, Морковь, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Свити, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Конфета, Приготовленная Тыква, Яблоко. más...
|
|
2054 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CurrentNozomi
|