Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 79,23g | Prot: 90,99g | Carbh: 178,60g.
Desayuno: Мясновъ Пастила Яблочная Классическая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мясновъ Паштет по-Царски из Утки , Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Президент Масло Сливочное, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Мандарины, Милка Молочный Шоколад, Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые. Cena: Личи, Мандарины, Милка Молочный Шоколад, Помидоры, Перловое ризотто. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Йогурт Греческий Двухслойный с Мюсли. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ilona_ya
|