Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 31,85g | Prot: 145,69g | Carbh: 31,63g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Куриная Печень. Almuerzo: Холодец из Курицы, Беллакт Творог 0% Жирности, Крабовые Палочки. Cena: Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Жвачка, Савушкин Кефирный 1.5%, Arvi Карпаччо из Индейки. más...
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3209 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Yoga - 1 hora, Cantar - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Google Fit - 1 hora y 55 minutos, Masaje - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helenapluatc74
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