|
Как же медленно уходит вес на 1500..0очу обратно на 1000, чтоб отвесы ежедневно😤
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 52,26g | Prot: 106,18g | Carbh: 56,11g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сырники ПП, Морковь по-Корейски, Брокколи на Пару, Брокколи, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Огурец (без Кожуры). Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Сырники Диетические, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|