Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1103 kcal
|
Grasa: 55,34g | Prot: 86,54g | Carbh: 66,72g.
Desayuno: Globus Томаты Черри, Сладкий Красный Перец, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Swiatowid Сыр Liliput, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, SPAR Салат из Грибов Гребешков. Cena: SPAR Вафли Сливочные, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Hochland Сыр Фетакса, ITLV Оливковое Масло, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|