Diario de La Barbara, 23 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
51,1 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2020:
1219 kcal Grasa: 29,19g | Prot: 81,38g | Carbh: 160,91g.   Desayuno: Croissant alla Marmellata, Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Acqua. Almuerzo: Melanzane con prosciutto - cad/involtino. Cena: Carote Bollite, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Mondelez Sottilette senza Lattosio (le Originali), Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Eridania Truvia Stevia, Maizena Amido di Mais, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Banana,  Camille light allo skyr. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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