Diario de RenPalmer, 23 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2020:
1310 kcal Grasa: 64,87g | Prot: 80,01g | Carbh: 104,18g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Doppel Herz Омега-3. Almuerzo: Северная Гавань Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофель Отварной. Cena: Плов с Говядиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Danone Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры Черри, Яйцо (Целое). más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RenPalmer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.