Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 35,68g | Prot: 161,56g | Carbh: 152,37g.
Desayuno: Kaki, Milram Skyr Natur, Seeberger Nussmischung, Banane, Lidl Haferflocken. Cena: Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Clever Pasta Kichererbsen Nudeln, Lidl Gehackte Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Ironmaxx EAA Zero, IronMaxx 100% Whey Haselnuss, Kaufland Milch 0,1% Fett. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jennykmp
|