Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 38,11g | Prot: 74,29g | Carbh: 90,60g.
Desayuno: Елизавета Хлебцы Вафельные, Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом , Кофе с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 5%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Икра Минтая, Елизавета Хлебцы Вафельные, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Омлет с Помидорами. Cena: Компот из Сухофруктов, Куриные Котлеты с Сыром, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena8611
|