Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 66,46g | Prot: 86,13g | Carbh: 112,56g.
Desayuno: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе, Авокадо. Almuerzo: Natura Сыр Сливочный, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Гречка Вареная. más...
|
|
1681 kcal
|
Ejercicio:
подъем в гору 6% - 41 minutos, Descansando - 18 horas y 49 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pomela855
|